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心理咨詢和心理輔導(dǎo)有什么區(qū)別?
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。那么,心理咨詢和心理輔導(dǎo)有什么區(qū)別?接下來一起來看看吧!
區(qū)別:
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客,提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙,通過語言文字等交流媒介,向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討,在其支持和幫助下,通過共同的討論找出引起心理問題的原因,分析問題的癥結(jié),進(jìn)而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策,以便恢復(fù)心理平衡、提高對環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。
心理健康輔導(dǎo)是情感導(dǎo)師與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系,以幫助來訪者正確認(rèn)識自己,接納自己,進(jìn)而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我現(xiàn)實(shí)的過程。作為一名心理輔導(dǎo)工作者,建立和健全心理保健體系,維護(hù)對方積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。
心理輔導(dǎo)內(nèi)容:
1、耐心傾聽被輔導(dǎo)者的傾訴,給予相應(yīng)的安慰和鼓勵。
2、進(jìn)行必要的心理測查。
3、對被輔導(dǎo)者的理論學(xué)習(xí)進(jìn)行輔導(dǎo)。
4、對被輔導(dǎo)者的日常生活進(jìn)行督促。
5、進(jìn)行現(xiàn)場演練以提高被輔導(dǎo)者的生活技能和情感體驗(yàn)水平。
6、幫助被輔導(dǎo)者及時化解生活中遇到的困惑。
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